Per adulti
A volte nella vita ci si può sentire bloccati, confusi, stanchi, persi o in difficoltà nel trovare un senso a ciò che si sta vivendo o non si trova il modo o la forza per dare vita al cambiamento che vorremmo. Ci sono momenti in cui le risorse abituali non bastano più, e si avverte il bisogno di fermarsi, ascoltarsi, e prendersi cura di sé.
La consulenza e il sostegno psicologico offrono uno spazio sicuro e riservato in cui poter portare domande, emozioni, conflitti interiori o relazionali, esplorando insieme nuovi modi… Leggi tutto ›
Per adolescenti
L’adolescenza è una fase intensa, ricca di trasformazioni, domande, slanci e incertezze. È un tempo di ricerca di sé, di confronto con il mondo, e talvolta anche di fatica nel trovare un equilibrio tra ciò che si è stati e ciò che si sta diventando.
La consulenza psicologica con adolescenti è uno spazio protetto in cui poter dare voce a emozioni, dubbi, fatiche e desideri, accompagnando il giovane in un percorso di ascolto e scoperta per trovare risposta a quelle domande essenziali per trovare la propria autentica forma. Leggi tutto ›
Per coppie
Ogni relazione di coppia è un incontro unico, in continuo movimento. A volte è un luogo di sicurezza e vitalità, altre volte si trasforma in un territorio di tensioni, silenzi e incomprensioni. Ci si può sentire lontani, soli anche se insieme, bloccati in discussioni che non portano da nessuna parte o semplicemente in un vuoto difficile da nominare.
La consulenza di coppia è uno spazio protetto in cui fermarsi e prendersi cura della relazione. È un tempo dedicato a guardarsi con più chiarezza, a riconoscere la situazione specifica… Leggi tutto ›
Alla genitorialità
Essere genitori è un’esperienza profonda, fatta di amore, responsabilità, dubbi, fatiche e trasformazioni continue. Non esiste un manuale valido per tutti: ogni famiglia, ogni figlio e ogni genitore è un mondo unico. A volte, però, può essere difficile trovare una direzione, sentirsi adeguati o semplicemente capire cosa sta succedendo dentro e fuori la relazione genitoriale.
La consulenza alla genitorialità è uno spazio di ascolto e confronto in cui poter portare preoccupazioni, difficoltà educative, fatiche emotive o il desiderio di crescere insieme ai propri figli con maggiore consapevolezza e serenità. Leggi tutto ›
Consulenza sessuologica
La sessualità è una delle dimensioni più intime e vitali dell’essere umano. Non riguarda solo il corpo o il piacere, ma è profondamente intrecciata con la nostra identità, le nostre relazioni, la storia personale, i vissuti emotivi e il modo in cui ci portiamo nel mondo e abbiamo imparato a contattare il mondo.
La consulenza sessuologica è uno spazio sicuro in cui esplorare difficoltà, domande, blocchi o desideri legati alla sfera sessuale, con uno sguardo accogliente, non giudicante e rispettoso della complessità di ogni esperienza. È adatta sia a chi vive un disagio specifico, sia a chi… Leggi tutto ›
Coaching sportivo
La pratica sportiva non riguarda solo la performance: è un percorso personale che coinvolge il corpo, la mente, le emozioni, la motivazione, l’identità. Che si tratti di sport individuali o di squadra, a livello amatoriale o professionale, l’atleta è prima di tutto una persona, con vissuti, limiti, potenzialità e un’interiorità che merita ascolto e cura. Il mio lavoro si rivolge a sportivi di ogni livello, che desiderano: migliorare la performance mentale; affrontare momenti di blocco, ansia o demotivazione; gestire lo stress da competizione o da aspettative; attraversare infortuni, transizioni o fine carriera… Leggi tutto ›
Gruppi di terapia, Workshop, Costellazioni Sistemiche e Formazione
Oltre al lavoro individuale, propongo da molti anni percorsi di gruppo che rappresentano uno spazio prezioso per esplorarsi, mettersi in gioco e crescere insieme agli altri. Il gruppo amplifica le possibilità di consapevolezza, permette rispecchiamento, sostegno e arricchimento reciproco. Leggi tutto ›